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2011年12月24日 (土)

Run練習Ⅸ

早朝 朝食前Runと思っていましたが、2度寝 寝坊で断念。
練習というよりは、ちょっと用足し/買い物を軽くジョギングで。

なんかGPSデータロガーがおかしい。??? Noiseが多い地域のようです。
Photo_3
2011/12/24(土) 約4.5km(地図から) 平均10.7km/h 15:23-16:06(15:35-15:53用足し)

普通の格好だと走りにくいというか疲れやすくなったような??
明日は頑張れるかな?????

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