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2011年12月28日 (水)

夜スイム20111228

スキーの、プールに直行したのは初めてかな?? ちょっと辛かったし、ペースメーカー的車があったので時間的にも危なかった。

泳ぎ納めとhhコーチの最後だし、なんとしても出たかったので、よかった!!

バック;hhコーチ

hhコーチには相変わらずガンガン泳がさせられた。あまり最後を感じさせないレッスン。
教えを守ってまじめに練習するかな!?

VAAM1袋の効果もあってか、スキーでの大食いをキャンセルできたかな?

サウナ後 体重 68.70kg 夜なのに頑張った(^_^;)

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