« 水泳20111002 | トップページ | 第60回勝田全国マラソン »

2011年10月 2日 (日)

2か月で4.5kg減量

2011.8/1から始めた 4度目のダイエット/フィットネス。頑張っているのもありますが、思ったより順調(^o^)丿 今クール最少を更新
1
これからもくじけず頑張ろう! 目標を少し厳しくして BMI20未満 63.35kg に変更。

|

« 水泳20111002 | トップページ | 第60回勝田全国マラソン »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 水泳20111002 | トップページ | 第60回勝田全国マラソン »