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2011年8月17日 (水)

水泳20110817

4日間のプール休業。お盆ですから食べ過ぎも相まって体重が。。。。

久々のバタフライスクールにも入って、左肩が痛い(涙)

バック  ;Nコーチ
クロール ;rコーチ
バタフライ;Ksコーチ

昼食前で、頑張った サウナ後 ですが 体重 73.90kg まずい (汗)

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