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2010年10月24日 (日)

水泳20101024

昨日はさぼってしまったので、なんとか行ってきました水泳
体が重く、頑張らなくては(^_^;)

バック   ;Nコーチ
ブレスト  ;Nコーチ

寒かったので十分に温まってから、泳ぎだし。意外とスムースに水に乗れた感じ??
体重は今一でしたがプチご褒美を 初めてのお店で! ドリンク付きで1,000円(^o^)丿
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Zucchero (ズッケロ) なかなか美味しかったです! お冷もレモン味で!!

2010.10/24(日); 水泳・サウナ 後 体重 72.00kg  (^_^メ

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