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2010年10月17日 (日)

水泳20101017

なかなか行く気は出てこなかったけど、頑張って2日連続の水泳
昨日が思ったより体重多く、頑張って痩せないと(^_^;)

バック   ;Nコーチ
ブレスト  ;Nコーチ

なかなか水に乗れなかったし、全身がだるかったけど、伸びて~!のドリル練習で筋肉が目覚めてきた感じで、徐々に気持ちよくなってきた。
昨日よりは、体重も・・・?

2010.10/17(日); 水泳・サウナ 後 体重 71.80kg  (^_^;)

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