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2010年2月11日 (木)

水泳20100211

行き出せば行ける水泳
昨日飲み過ぎ/食べすぎだったし(^_^;)

ブレスト;kコーチ
クロールコーチ

体重は・・・

でも、ご褒美には久々のロースメンチカツ定食。

水泳サウナ後体重 72.35kg だったのに!?

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