« 高畑も大雪 | トップページ | 車 1ヶ月点検 »

2009年12月20日 (日)

水泳20091220

2009.12/20(日)
スクール3つの ちょっと無理しすぎかな??

ブレ;aコーチ
バック;rコーチ
クロールコーチ

特にブレスとはおだてに乗って「顔上げ両手きをつけキック」なんてやってしまった。後から大後悔(^_^;)

散髪もしたから、なんとか体重は・・・

水泳サウナ後体重 69.95kg

|

« 高畑も大雪 | トップページ | 車 1ヶ月点検 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 高畑も大雪 | トップページ | 車 1ヶ月点検 »