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2009年8月 5日 (水)

久々夜スイム20090805

ほんとに久々。2009年2月20日(金)以来の夜スイム。
夜スイムスクールだと2009年2月12日(木)以来となります。

アクアウォーキングeコーチ
バックNコーチ

頑張って仕事帰りの夜スイム行ったのですが、スクールの前にくじけて帰りそうになってしまったので、何年かぶりで水泳以外のスクールにも入ってみました。
大正解、なかなか乗る気になれなかったのですが、けっこう水にものれるようになり、楽しいスクールになりました。

バックは良いストレッチにもあるし、最近は肩の痛みもほとんどなくなってきたし。
素敵なお姉さまインストラクターにも、いきなり記録会出るように声を掛けられたし、少しは頑張って真面目に泳ぐかな??

2009.8/5(水)_スイム,サウナ後体重 70.50kg

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