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2008年9月14日 (日)

3ヶ月ぶりのプール

結局約3ヶ月ぶりのプール(^_^;)

何とか肩が上がるようになったので泳いでは見たものの、やっぱり辛い!
バタはする気にならない、ブレスとは腕を広げようとして悲鳴!

バックとクロールが何とか。でもグライドキックは腕をそろえるのがチョット辛いし、スカーリングもキャッチも全然駄目。
何とかクイックターンができただけで良しとしなきゃ(笑)

体重は3ヶ月でほとんど変化無し。運動はしていなかったんだけどな??

2008/9/14(日)_72.30kg

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