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2008年9月28日 (日)

水泳20080928

昨日のプールはあまりにもふがいなかったので、今日は頑張ります!

ブレ;rコーチ
バック;aコーチ
フリー;Kコーチ

Mos20080928 二日酔もさめたか、今日は比較的余裕でした。

御褒美はMOSの 宮崎県産 霧島黒豚メンチカツバーガー

帰りに6/29,8/11以来の散髪もして、髪の毛分の体重も減ったかな(笑)
順調(^o^)丿

2008/9/28(日)_71.80kg

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