« 流れ星と「格闘」 | トップページ | ブログ1周年 »

2007年8月14日 (火)

朝練

8/14(火)早朝、何を思ったか急に「朝練」でもと思い立ち近場を走ってきました。結構やっている人多いようなので。タイヤの前後輪入れ替えとブレーキ掃除の効果確認といったところも。
ま、流れ星と「格闘」した後お風呂に入って一眠りしたのに部屋の中は暑くて4時半に目が覚めてしまったからというのが本音(笑)

距離は短くて良いのでとにかく頑張って漕ぐこと。那珂川河川敷管理道路は30km/h超を維持で。でも平らに見えて行き上流方向に進む方が辛いですね。帰り下流方向は比較的楽。ロードレーサー2人とすれ違いました。最も多いのは犬のお散歩。繋いでいない、犬を自由に歩かせている人の方が多いですね。ちょっと危ない感じが?!

タイヤはまったく問題なし。というか違いは分かりません(当然か)。
ブレーキはよく効くようになりました(^o^)丿

ちょっと雲が多かったですが、とにかく早朝はどこを走っても気持ち良い。途中で雲もきれ朝日が顔を出してくれました。近場でも良いところだと再発見といった感じ!
_20070814_1 _20070814_3 _20070814_5 _20070814_6

30kmと距離が短かったですが、Av. 27.5km/hは頑張った方かな??
でも昨日の食べ過ぎが効いて体重は(涙)

帰宅後体重_73.0kg

2007/8/14(火) 4:50発-6:07帰宅
走行距離30.50km、平均速度27.5km/h、最高速度47.4km/h、
2007年累計走行距離1059km。

|

« 流れ星と「格闘」 | トップページ | ブログ1周年 »

コメント

ビックリ!
朝も早いし,走るのも速い!
それに時間違いで同じとこ走ってました。

自転車こぞうさん,8月は絶好調じゃないですか。
憑き物が落ちたみたいに(?)走られていますねー。

投稿: ほんだ | 2007年8月14日 (火) 22時16分

いえいえ、ほんだサン。距離が短いからその分頑張ってみただけで・・・。
1往復が限界でした(笑)
普通に走っていたら、ニアミスできたのに残念でした(^_^;)

7/22からは順調に昨年ペースですね。
梅雨が明けたからでしょうか??

投稿: 自転車こぞう | 2007年8月15日 (水) 02時19分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/186576/16146780

この記事へのトラックバック一覧です: 朝練:

« 流れ星と「格闘」 | トップページ | ブログ1周年 »