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2006年12月16日 (土)

歩数その後20061215

20061215_1 その後の歩数計測状況。
ちゃんと歩いてはいるがばらつきが大きいSD=4300歩。
体重もリバウンド一直線。 自転車乗っていないし、走っていないし、泳いでいないし、飲み食いばっか。
当たり前ではありますが(涙)
運動しなきゃ!

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