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2006年10月14日 (土)

歩数計

20061014_0004 一昨日10/12も会食(飲み会)。会費自動徴収性の1回/6ヶ月懇親会なので行かないと損。でもおかげで体重が・・・。本当にどっちがそんなのか分かりませんが。
シチズンデジタル歩数計
TW300を記念品でいただきました。これで痩せるぞ。でも1万歩も歩いて約350kcal
(1.47MJ)では難しいので、自転車/水泳も頑張らねば。

10/13の歩行は13,408歩。

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